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福州养老中心咨询-玖玖养老院-福州养老中心

发布时间:2019-12-17 23:41:31        






老人护理常识:1、发现老年人起居饮食表现出异常,即使变化极其微小,也不能掉以轻心,福州养老中心费用,必须上***,请医生进行必要的检查。2、防止用药剂量过大。进入老年之后,***内各脏腑的细胞数量减少了30%左右,对药的代谢能力大为减弱。因此,老年人的用药剂量为成年人正常剂量的四分之三较为适宜。服用时忌用茶水。3、正确掌握服药时间。不同的药由于作用,吸收方式和在体内分布等的不同,服用的时间也各异。bing人及家属应看清该药的服用说明。




糖尿bing老人注意事项:外出就餐要谨慎,外出就餐时进餐前20-30分钟先服好jiang糖药,在点菜时应尽量不选油炸、油爆、糖渍、熏制的菜,尽量挑选蒸、煮、拌、炖的菜肴,主食可选米饭、蒸馒头或粥,不要选炒饭、炒面或油炸、高糖的点心,饮料可选茶、矿泉水、苏打水,不要喝甜饮料。运动要恰当,平时缺乏锻炼的人也是很容易会患上糖尿bing的,其实运动除了消耗热量、减轻肥胖外,还可以增加胰岛素的敏***,是有缺乏运动者是糖尿bing瞄准的一个对象,想要及时的预防的话,福州养老中心咨询,平时要多参加体育活动。



老年人食用过多的脂肪会引起消hua不良,容易对心xue管和赶脏产生不良影响。一般来说,老年人膳食脂肪供给量占总热量的20%~25%即能满足机体需要。每日摄取脂肪量约为50克,福州养老中心,身体肥胖者,福州养老中心电话,还应适当减少。此外,食物要以植物性为主,摄入的优质蛋白减少,再增加吃肉的同时,要注意肉类的选择,可以多吃鱼。饮食要尽可能清淡,每日盐摄入量不要超过10克。因食物过咸,钠离子过多会增加心、肾负担,引发***。





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