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福州养老院电话给您好的建议,福州玖玖养老院电话

发布时间:2020-03-06 03:00:45        






老年人的消化能力很弱,碍于shen功能减退等生理特点,膳食蛋白质总量不宜过多,一般可按成年人供给量 (即每天每公斤体重 1~1.2克 )供给,不要超过 1.5 克。一天蛋白质摄取量约为60~70克,占膳食总热量的 12%~15%。老年人糖类的摄取同样不宜过多。在膳食中应***避免过多的庶糖和果糖,尽量以淀粉为主,并适当摄取纤维素及果胶。一般来说,碳水化合物应占每日膳食总热量的55%~60% ,其中纯糖不要超过 10 %。




养老院提醒老人秋季***,洗澡:睡前九十分钟,洗澡前喝杯150毫升左右的温开水,因为老人洗澡时容易大量出汗,血液中水分也随着大量减少,从而造成血液黏稠度升高。洗澡时间要控制在15分钟内,因为洗浴间密闭湿热,水蒸气较多,时间过久容易造成毛xi血管扩张、脑***缺氧和缺血,心jiao痛都是夏季高发的***。洗澡的水温不宜过高,在40℃左右,40℃的温水容易消除疲劳。老人洗澡时喜欢用力搓,一定要搓出“泥”才觉得干净。夏天每天都会洗澡,完全没有必要每天都搓澡,否则只会让皮肤受伤甚至老化。进浴室后别锁门,因为老人平衡力差,且大多有心脏病等***,再加上洗澡间狭小,地面湿滑,很容易出现***。所以安装一扇磨砂或茶色玻璃窗,一旦发出意外情况,外面的人可将手伸进去及时打开门锁进行施救。



老人房间的位置及适宜的家具材料,老人喜欢静,房间应尽量安排远离客厅和餐厅。老人房间的门窗所用的材料隔音效果一定要好。居室的地面应平整,饰面材料应具有防滑的功能,切忌用光滑瓷砖,***好是采用地毯,以避免老人摔跤。应尽量把带***卫生间的主臥室给老人用。家具的摆放安全对于老人来说,流畅的空间意味着他们行走和拿取物品更方便,这就要求家具尽量靠墙而立 ,且不应过高。床应设置在靠近门的地方,方便老人夜晚入厕。 在家具选择上,茶几或小桌面应以圆滑、牢固的造型为主,宜迭稳定的单件家具或固定式家具。



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