福州疗养院-福州玖玖养老院收费-福州疗养院价格

养老院带你了解一下老人***的黄金时间

午饭后半小时。午饭不要吃太饱，不然影响心脏正常收缩和舒张，油腻食物还会增加血黏稠度，引发冠状动脉病变。餐后喝杯酸奶、打个盹，是很惬意的。但不要吃完马上睡，因为进餐后胃肠蠕动加快，体内大量血液集中到消化系统，福州疗养院电话，大脑供氧明显下降，***好午餐结束半小时后再休息。

如果太阳不是太强烈，老人可短时间晒晒后背，帮助身体合成***D，促进钙质吸收，预防骨质疏松。夏天炎热，晒太阳时间不要过长，以免中暑和晒伤。晚饭后半小时。这是散步锻炼的好时光，进行30分钟左右，可增强胃肠蠕动，福州疗养院价格，促进血液循环，减少脂肪堆积。

老人长时间卧床的护理方法

1、卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能选用座位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。一同可运用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，福州疗养院费用，以便增进胃口。

2、为防止老年人吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可定心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而精力严峻。

3、进食之初需求喝少量的水、汤等。其他，喝茶或汤汁时，可以运用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己进餐时弄湿床布，发生ling辱感。

福州养老院为您介绍老人怎么yang胃

一步：喝水，水能稀释食物，在胃肠道构成缓冲，主张老人平常要多喝水，一般一天***少要喝500ml的水。在冰冷的冬天，以温开水***适合。水还有缓解便mi的效果，清晨起喝杯白开水，可清肠胃，pai毒，还能影响胃肠道，具有软化粪便的效果。

二步：清淡饮食，清淡饮食是yang胃的要害。平常饮食要多留意吃清淡的，老人牙欠好，食物***好以软为主，福州疗养院，既有利于消化，也对牙齿有优点。关于辛辣的食物，当然也是“避而远之”。

三步：多运动，老人要养成每天漫步的习气，也能够慢跑，适作为一些强度不大的有氧运动，对胃有一定的保护效果。饭后半小时是***佳的运动时间，如吃的过饱，也能够一小时后进行。

福州疗养院-福州玖玖养老院收费-福州疗养院价格由闽侯县玖玖养老院管理有限公司提供。闽侯县玖玖养老院管理有限公司（www.fzyly.cn）是一家从事“对养老院的***,管理”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“玖玖养老院”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务为先，用户至上”的原则，使玖玖养老院在其它中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！