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福州养老院如何防止老人发生噎食？

一、养老院防范措施：

①叮嘱老年人进食时要坐直或身体稍前倾,不要说笑,进食速度不宜过快,口中的食物不宜过多,不要边吃饭边喝水,进食要细嚼慢咽。

②食物要切成小块,方便取食。

③使用假牙的老年人,尽量不要进食圆形、滑溜、黏性的食物,以免出现噎食。

④吞咽困难的老人,可将食物打成糊状,但不要太稀,以免引起误吸。

二、养老院应急处置：

①发生噎食时,医护迅速救治,清除口腔食物.了解老年人进食食物的性状。

②发生软性食物噎食,可使用吸引器来抽吸。

③发生硬性食物噎食,可用腹部挤压法来排除。

老年人多有牙齿松动、脱落,会使食物在口腔里咀嚼不完全。整修好牙齿,冷静咀嚼,缓慢吞咽,加强了食物的机械性加工,既能够减轻胃肠道的背负,又能够避免粗糙、坚固的食物对消化道粘膜的不良影响。避免进食不易消化的食物，油炸、油煎食物,未煮熟的肉类、鱼类、蛋类等,均不易消化。高脂肪食物会推迟胃排空,应该尽量少吃。

虽然睡眠老化主要发生在老年人，但并非每个老年人都会发生。即使发生了，这个过程也是不同的。老年人睡眠老化的原因是quan面的，但生活中往往出现内向、孤独、不爱活动、不想思考的现象，其次是夜尿增多和老年人打鼾。因此，为了延缓和减少睡眠老化，有必要：

1持续参与其活动,勤于大脑,大脑,促进思维活动,如阅读,阅读,写作,绘画,跳舞,唱歌等等都可以帮助睡眠。简而言之，如果你想睡好，你必须在白天使用你的大脑。

2睡觉前要做好准备，不要碰任何容易刺激交感***兴奋的东西，如与人争吵、观看激烈的电视剧和足球比赛、阅读耸人听闻的小说等。的冷静,情绪稳定,能迅速入睡,醒来更少。